位于青藏高原上的羌塘自然保护区，被称为“死亡土地”中的“绿洲”，是世界上最高的自然保护区，是地球之巅的生物界。“羌塘”在藏语中为北方高地之意，羌塘在西藏自治区北部，平均海拔米以上，长千米，宽千米，其中羌塘自然保护区面积为20万平方千米。西藏风光绮丽，独具一格；西藏人民热情好客，能歌善舞。这块神秘的土地吸引了不少中外游客品品清香的青稞酒、尝尝可口的酥油茶、吃一次香味扑鼻的手抓肉、住一晚藏式帐篷、领略藏胞博大精深的文化内涵、徒步探险无人区都将给您留下深刻的影响。
在羌塘自然保护区内生长着大约种植物，占老的植物区经达第四纪冰期后大多消失，现代植物是从周围山区逐渐迁移而来的主要有小半灌木、草本和垫状植物：其中大热状植物为其特色、它们是世界上分布最高的植物类型！在羌塘自然保护区内有野生动物60多种，国家正在此建立野生动物自然保护区，界时这里将成为世界上最大的高原珍稀动物园。
到羌塘旅游要注意气候比较恶劣，根据不同季节多带一此衣服有心脏病、高血压等疾病者不宜进藏。此外，进藏前先阅读一些有关西藏的书籍，尊重藏胞的信仰，称藏胞而不称藏民。进藏后先休息、不易活动、更不宜饮酒待适应后再作安排。另外，在保护区要注意不要伤害或猎捕动物，当然同时还要注意不被动物伤害。
交通：目前，西藏交通还不是很方便，但体会长途跋涉之辛劳本身就是一次独特的旅游经历。进藏的交通主要有：0成都乘飞机至拉萨（2小时）：2成都乘汽车去拉萨，全程米，约10天左右；3）格尔木乘汽车去拉萨，约30小时到达，每天上午8：00都有班车这条线路方便实惠。
路线：第一天：抵拉萨（成都乘飞机或汽车、格尔木乘汽车均可）；第二天、第三天：游拉萨布达拉官（半天）、罗布林卡（2小时）、大昭寺（2小时）、八角街（1小时）、哲蚌寺（1小时）、色拉车（1小时）、桑耶寺（半小时）；第四天、第五天：游羌塘；第六天：返程。时间充裕则可参考其他的游览线。
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